Risorse Essenziali per Approfondire la Pratica della Mindfulness
La mindfulness, intesa come la capacità di vivere il momento presente con piena consapevolezza, ha ricevuto un’attenzione crescente negli ultimi anni. Addentrarsi in questo tema permette di scoprire molte risorse preziose per coloro che desiderano avviarsi su un percorso di…
