Affrontare le Sfide della Mindfulness: Strategie per Superarle
La Pratica della Mindfulness: Un Viaggio Affascinante e Complesso. Pur Puntando alla Piena Consapevolezza, È Essenziale Riconoscere le Difficoltà lungo il Percorso della Mindfulness.. Che si tratti di frustrazione, mancanza di concentrazione o distrazioni, sia interne che esterne, le sfide…
